A psicoterapia é um conjunto de técnicas e meios utilizada para analisar e intervir nos problemas emocionais, comportamentais e/ou transtornos mentais. O psicoterapeuta (que pode ser psicólogo, ou médico que se submeteu à formação específica na área), através da mediação verbal, conduz o seu cliente a um processo em que este se torna mais consciente das coisas que faz, pensa e sente no seu dia-a-dia e busca proporcionar e ele a aprendizagem de novos comportamentos para lidar com as suas dificuldades.